Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2023
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1819 kcal
|
Grasa: 57,04g | Prot: 100,28g | Carbh: 221,23g.
Desayuno: Поджаренный Белый Хлеб, Ветчина, Кофе, ВкусВилл Протеиновая Каша с Клубникой. Almuerzo: 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Cena: Имбирь Маринованный, Тануки Ролл Орандж Краб, Тануки Ролл Филадельфия . Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Wild Bean Cafe Ролл с Семгой. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alfi220
|