Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2023
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 37,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 41,25g | Prot: 113,47g | Carbh: 147,59g.
Desayuno: Магнит Апельсин, Добринское Фермерское Хозяйство Паштет из Говяжьей Печени , Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Hazelnut & Pecan, ВЫ ДОСТОЙНЫ НАСТОЯЩЕГО ХЛЕБА Безглютеновый Мультизлаковый, Chikalab Chika Biscuit Black Currant. Almuerzo: Голден Яблоко , Ашан Яблоко Ред Чиф, Heinz Кетчуп со Вкусом Смородина для Шашлыка, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Мамакатяфидельман Грудка Цыплёнка Бройлера . Cena: Alpro Hazelnut & Pecan, Кофе (из Молотых Зерен), Heinz Кетчуп со Вкусом Смородина для Шашлыка, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Мамакатяфидельман Грудка с Чесноком и Травами, Замеченная в ПАКЕТЕ . Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Ашан Яблоко Ред Чиф, Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов. más...
|
|
516 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 50 minutos, Aeróbic - 50 minutos, Apple Health - 22 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худей жирибасина
|