Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2023
|
115 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1927 kcal
|
Grasa: 87,73g | Prot: 118,25g | Carbh: 170,14g.
Desayuno: Marukome Мисо-Суп с Водорослями Вакамэ , Пятерочка Яблоко Красное , Батон Нарезной, Укроп, Помидоры, Творог 5%, Олейна Подсолнечное Масло, Радость Вкуса Сыр Российский, Вараксино Яйцо. Almuerzo: Куриные Голени с Кожей, Соевый Соус, Приготовленная Брюссельская Капуста, Хлеб Черный, Капуста, Куриный Бульон, Картофель. Cena: Лемонема, Олейна Подсолнечное Масло, Соевый Соус, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Атаг Шедевр Вкуса , Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте, Сахар, Облепиха, Русский Лес Джем из Ежевики , Творог 5%. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anett_22
|