Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2023
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40 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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970 kcal
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Grasa: 22,78g | Prot: 66,17g | Carbh: 129,11g.
Desayuno: Putih Telur Matang, Susu Kedelai, Pepaya. Almuerzo: Pempek, Tahu Kukus. Cena: Solaria Nasi Goreng Spesial, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Nestle Corn Flakes. Pasa Bocas / Otros: Tempura Udang, Kedondong, Sushi dengan Sayuran dan Seafood, Pisang. más...
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1126 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de nasya gallagher
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