Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2023
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
988 kcal
|
Grasa: 30,40g | Prot: 72,99g | Carbh: 104,60g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай с Молоком, Волков Каша Овсяная с Молоком. Almuerzo: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Пятерочка Яблоко Сезонное , Минтай Тушёный с Морковкой и Луком в Том.Пасте, Гречка Отварная. Cena: Минтай Тушёный с Морковкой и Луком в Том.Пасте. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pravda96
|