Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.
Aún para ir: 36 kg.
Dieta seguida: Bien.
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537 kcal
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Grasa: 16,58g | Prot: 57,15g | Carbh: 38,88g.
Desayuno: Café sem Açúcar, Molico Leite Desnatado. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Quiabo Cozido, Alface, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca. Cena: Sopa de Legumes com Carne. Pasa Bocas / Otros: Renova Colágeno + Ácido Hialurônico, Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de luaapires
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