Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2014
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1376 kcal
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Grasa: 55,45g | Prot: 40,50g | Carbh: 177,37g.
Desayuno: Tesco Semi-Skimmed Milk, Kellogg's All-Bran, Twinings Green Tea. Almuerzo: Green Giant Sweetcorn , Total Greek Yoghurt, Tesco Almonds, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Tesco Chestnut Mushrooms , Tesco Cherry Tomatoes, Yellow Sweet Peppers , Spring Onions , Cucumber (with Peel) , Mangos , Lettuce, Kiwi Fruit. Cena: Toasted White Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Asda Red Seedless Grapes, Bananas , Coffee with Milk, Tangerines (Mandarin Oranges), Mars Celebrations. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de scomar14
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