Peso subio. semanas de poca adherencia a la restricción. Cintura 93cm
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 69,14g | Prot: 110,26g | Carbh: 130,84g.
Desayuno: Mendicrim Queso Crema, Fargo Rodajas Finas. Almuerzo: Crema de Leche, Queso Parmesano (Rallado), La Campagnola Penne Rigate. Cena: Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Ketchup, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: SanCor Queso Danbo. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kamisama1
|