Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 22,95g | Prot: 62,44g | Carbh: 175,89g.
Desayuno: Plus Vita Pão de Milho, Café (Infusão). Almuerzo: Bistrot Fitness Frango com Legumes, Tio João Arroz Integral Cozido, Repolho-Roxo. Cena: Alface, Queijo Mozzarella, Abóbora Cabotia. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Grego (Morango), Banana Nanica, Pêssego. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Virginia Rolim
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