Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2249 kcal
|
Grasa: 137,01g | Prot: 162,78g | Carbh: 99,72g.
Desayuno: Milka Шоколад Молочный, Рыба Копченая, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Сливочное Масло, Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Ашан Сыр Российский 50%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Ёбатон Протеин. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bagrofam
|