Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
823 kcal
|
Grasa: 48,36g | Prot: 43,91g | Carbh: 60,24g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Авокадо , Оливковое Масло, Помидоры. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Молочный Миндаль в Карамели, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Лаваш Армянский, Куриный Бульон, Веселый Молочник Сметана 15%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. más...
|
|
1669 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tania_tania_
|