Diario de tfblog, 03 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2023:
1610 kcal Grasa: 69,60g | Prot: 84,86g | Carbh: 169,71g.   Desayuno: Snickers Мороженое (48мл), Свитлогорье Сливки 10%, Яйцо, Крымхлеб Хлеб Обеденный. Almuerzo: Груша, Elvan Toffix, Цезарь Пельмени Говяжьи, Мандарины. Cena: Шампиньоны Жареные, Блины Мой Рецепт, Свитлогорье Сливки 10%, Голубика, Кедровый Бор Ядро Кедрового Ореха, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Груша. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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