Diario de solo.20, 03 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
105,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 27,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2023:
1811 kcal Grasa: 88,20g | Prot: 90,08g | Carbh: 177,58g.   Desayuno: Помидоры, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Сыр Маасдам, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Икра Красная, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. Almuerzo: Halls Леденцы, Блины на Молоке, ВкусВилл Капуста Тушеная с Грибами, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, Stockmann Салат Коул Слоу Капустный , Икра Красная, Запеченная или Жареная Форель, Белая Дача Рукола, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Лента Какао-Напиток, Alpro Миндальное Молоко, Даниссимо Творожный с Черникой, Банан. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de solo.20


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.