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Wuhoo, das erste mal unter 92 seit 2009, so nun die Frage noch einen Tsg Haferkur oder richtiges Essen, dann ist das doch morgen bestimmt wieder dahin 😬
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1205 kcal
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Grasa: 62,59g | Prot: 94,08g | Carbh: 60,36g.
Desayuno: Mayonnaise, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart. Almuerzo: Rührei, Gut & Günstig Rahm-Spinat. Cena: Géramont Cremig Leicht 16%, Aldi Das Pure Haferbrot, Mangos, Lidl Griechischer Joghurt, Aldi Rote Paprika. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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