Diario de harbin_ka, 03 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2023:
1772 kcal Grasa: 82,36g | Prot: 153,36g | Carbh: 142,27g.   Desayuno: Брокколи, Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, 21 Хлебзавод Лепешка для Кыстыбый, Помидоры, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, O'Green Сыр Сулугуни, Черкизово Карпаччо из Индейки, Вараксино Яйцо. Almuerzo: Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Лукошко Профитроли с Кремом, Магнит Хурма, Морской Окунь. Cena: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Ашан Пармезан Гойя, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Творог 9%, Черкизово Карпаччо из Индейки. más...
2082 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de harbin_ka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.