Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2366 kcal
|
Grasa: 71,26g | Prot: 120,32g | Carbh: 309,27g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Сахар, Макфа Макароны Отварные, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. Almuerzo: Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, Навашинский Хлеб Хлеб, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Макфа Пшеничная Мука. Cena: Домик в деревне Молоко 2,5%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Сахар, Навашинский Хлеб Хлеб Отрубной. más...
|
|
2416 kcal
|
Ejercicio:
Танцы - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kato_kk
|