Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2023
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108,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 33,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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731 kcal
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Grasa: 27,53g | Prot: 46,67g | Carbh: 74,15g.
Desayuno: Frango (Empanado e Frito), Queijo Minas, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Suco de Limão, Subway Tomate, Ovo. Almuerzo: Macarrão Fresco (Cozido), Hambúrguer Caseiro, Legumes Cozidos, Carioca Feijão Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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