Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2023
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 41,70g | Prot: 61,12g | Carbh: 191,63g.
Desayuno: Колбаса, Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Батон Нарезной, Тефтели Куриные, Гречка Отварная. Cena: Белый Хлеб, Джемы и Варенья, Кабачковая Икра, Соевый Соус, Тефтели Куриные, Честный Выбор Макароны. Pasa Bocas / Otros: НЕВА Арахис в Сахарной Глазури, Мороженое, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом. más...
|
|
2288 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de siraziyeva97
|