Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 44,23g | Prot: 86,68g | Carbh: 127,54g.
Desayuno: Глобус Форель Слабосоленая, МКС Сыр Творожный Русская Филадельфия с Зеленью, Ашан Заварной Хлеб с Солодом, King Protein Протеин Пломбир , Ne Moloko Соевое с Бананом, Протеиновое печенье, ВкусВилл Рулет Бисквитный с Ягодной Начинкой. Almuerzo: Авоська Капуста Тушеная, Зеленый Слон Арахисовая Паста Классическая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Красная Цена Кукуруза Сахарная, Рижский Хлеб Лаваш Мини, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Pasa Bocas / Otros: Личи, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Мерси Конфеты, Грецкие Орехи. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|