Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1217 kcal
|
Grasa: 42,73g | Prot: 100,87g | Carbh: 105,84g.
Desayuno: Drive Cafe Шоколад Молочный, Грецкие Орехи, Чиабатта, Альпен Гольд Батончик Пикник Грецкий Орех, King Protein Протеин Пломбир , не Молоко Соевое с Бананом, Магнит Банан, Зеленый Слон Арахисовая Паста Классическая, Глобус Форель Слабосоленая, МКС Сыр Творожный Русская Филадельфия с Зеленью, Ашан Заварной Хлеб с Солодом, Съешь Меня Авокадо, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку. Almuerzo: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Апельсин, Botanica Арахис Жареный без Соли, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Cena: Протеиновое печенье. Pasa Bocas / Otros: Хлеб Черный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|