Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2023
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 51,01g | Prot: 110,91g | Carbh: 149,00g.
Desayuno: Dove Молочный Шоколад, King Protein Протеин Пломбир , не Молоко Соевое с Бананом, O'Keich Отруби Овсяные, Съешь Меня Авокадо, Яблоко Зеленое, Глобус Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Ашан Заварной Хлеб с Солодом. Almuerzo: Капуста Тушеная с Мясом, Борщ, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Cena: ВкусВилл Лепёшка Грузинская, Яблоко Зеленое. Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад 85%, Хлеб Черный, Чиабатта, Миндаль Миндаль Сырой, SPAR Фундук, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Botanica Арахис Жареный без Соли. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|