Diario de ZofyPereira, 02 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2023
108,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 23,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2023:
1801 kcal Grasa: 60,13g | Prot: 107,96g | Carbh: 203,14g.   Desayuno: Café, Terra do Vento Queijo Flamengo Dos Açores Light, Bimbo Pao Thins, Hacendado Presunto Serrano Reserva Fatias Extrafinas. Almuerzo: Café Expresso, Pepsi Pepsi Max Zero, Telepizza Pizza Barbecue. Cena: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Continente Perca do Nilo. Pasa Bocas / Otros: Café Expresso, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Bimbo Pao Thins, Terra do Vento Queijo Flamengo Dos Açores Light. más...
2646 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 31 minutos, Durmiendo - 7 horas y 29 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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