Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2023
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 41,90g | Prot: 64,62g | Carbh: 118,90g.
Desayuno: Aknaz Hellim Peyniri, Pekmez, Ekmek. Cena: Karışık Yeşil Salata, Hamsi Tava. Pasa Bocas / Otros: Ülker Şeker İlavesiz %52 Bitter Çikolata , Çilek, Simbat Çıtır Leblebi. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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