Diario de MrGoodnight, 02 feb. 23

This is a challenging period where progress has been slow and is stuttering at times however I will get through it 🐝❤️😘
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2023:
1415 kcal Grasa: 52,57g | Prot: 67,73g | Carbh: 158,59g.   Desayuno: Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk, Quaker Old Fashioned Oats. Almuerzo: Nestle Shredded Wheat Honey & Nut, Co-Op Tiramisu. Cena: Tesco Butter Toffee Cookie, Cooked Salmon, Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche. Pasa Bocas / Otros: Waitrose Dark Chocolate 90%, Waitrose Dark Chocolate 90%, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. más...
1591 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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Comentarios 
As you are getting closer to your goal it's getting harder to lose, but don't get discouraged x  
06 feb. 23 por el miembro: Nunido
Thank you Nunido….it will all come right with my efforts and all the support from my FS friends 🐝❤️😘 
07 feb. 23 por el miembro: MrGoodnight
True 💗 
07 feb. 23 por el miembro: Nunido

     
 

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