Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
772 kcal
|
Grasa: 31,11g | Prot: 43,25g | Carbh: 75,51g.
Desayuno: Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Gold Şekersiz Fıstık Ezmesi, Dr. Oetker Hamur Kabartma Tozu, Tarçın, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, İçim Yarım Yağlı Süt, Yumurta Beyazı, Yumurta Sarısı. Pasa Bocas / Otros: Taze Sıkılmış Portakal Suyu. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ertugrul Kilic
|