Diario de DEBORAH4YOURSHAPE, 02 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2023
52,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 52,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2023:
1239 kcal Grasa: 52,29g | Prot: 79,58g | Carbh: 115,11g.   Desayuno: Tè (Infuso), Alpro Latte di Mandorla, Perugina Cacao Amaro, Yamamoto Iso-Fuji Cioccolato, Fiocchi d'Avena. Almuerzo: Findus Filetti di Merluzzo, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Integrale. Cena: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista, Finocchio, Tonno Fresco. Pasa Bocas / Otros: Melinda Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%, Il Buon Pane Pane di Kamut, Sibamba Nocciole Sgusciate. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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