Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2023
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 23,81g | Prot: 172,55g | Carbh: 121,50g.
Desayuno: Lindahls Kvarg Vaniljsmak, Saturnus Coffee Syrup Irish Cream, Garant Müsli med Frukt, Garant Havredryck, Espressokaffe. Almuerzo: GAAM Nutrition 100% Whey Premium. Cena: GAAM Nutrition 100% Whey Premium, ICA Kidneybönor, ICA Kycklingfilé . Pasa Bocas / Otros: GAAM Nutrition 100% Whey Premium, Oreo Oreo, Arla Mellanmjölk 1,5%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chamuc85
|