Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2023
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2299 kcal
|
Grasa: 113,72g | Prot: 134,40g | Carbh: 377,02g.
Desayuno: Дружба Молоко 3,2%, Русь Бейкери Хлеб Чиабатта, Оливки, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Омлет с Молоком. Almuerzo: Русь Бейкери Хлеб Чиабатта, Ararat Баклажаны Печёные , Сыр Российский, Яйцо, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Cena: Кабачки Тушеные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Медовик, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Сушеное Манго, Сушеное Манго, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Ананас, Maestrello Пицца Vegana (Вегана), Maestrello Пицца Страчателла, Сушеное Манго, Магнит Банан, Galbani Сыр Моцарелла. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maria Dok
|