Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2023
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1062 kcal
|
Grasa: 26,99g | Prot: 130,16g | Carbh: 73,74g.
Desayuno: Ja! Walnuss-Kerne, REWE Beste Wahl Erdbeeren , Milram Porridge Natur, Nevella Stevia Tabletten, Kaffee. Cena: REWE High Protein Pudding Salted Caramel, Aldi Rote Paprika, Lidl Salatgurke, Ja! Thunfisch Filets im Eigenen Saft, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, TiP Rohkost Salat-Mix, Weich Gekochtes Ei, Radieschen, Möhren, REWE High Protein Pudding Salted Caramel, Weich Gekochtes Ei, Möhren, Radieschen, Aldi Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lidl Salatgurke, Ja! Thunfisch Filets im Eigenen Saft, TiP Rohkost Salat-Mix. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ma Ti Na
|