Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2023
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1938 kcal
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Grasa: 81,69g | Prot: 137,46g | Carbh: 167,79g.
Desayuno: Beemster Mild, Mühlenhof Nuss-Schinken, Géramont Frisch-Genuss, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten, Espresso, Cappuccino. Almuerzo: Aldi Trauben Kernlos, Zirkulin Flohsamenschalen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Rosinen. Cena: Gut & Günstig Schmand, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Grüne Brechbohnen, Meine Metzgerei Putenrollbraten, Wirsing, Grüne Erbsen (Gefroren), Weißkohl, Porree, Lauchzwiebeln, Pastinaken, Möhren, Rosenkohl. Pasa Bocas / Otros: Magnum Almond. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tielewop
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