Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2023
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2040 kcal
|
Grasa: 71,59g | Prot: 102,59g | Carbh: 243,34g.
Desayuno: Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Zuegg Конфитюр из Черники, Геркулес Хлеб с Кукурузой , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almuerzo: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко , Мандарины, Zinus Молоко Фундуковое. Cena: Bonduelle Кукуруза, Винегрет, Sadia Куриная Грудка в Панировке. Pasa Bocas / Otros: Форель, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Фасоль Стручковая. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТвояЛиса
|