Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2014
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 28,23g | Prot: 106,08g | Carbh: 158,68g.
Desayuno: Power System Протеин Шоколад/Нуга, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Банан, Пискаревский Творог Зерненый со Сливками. Cena: Огурец (с Кожурой), 365 Дней Крабовые Палочки, Bonduelle Кукуруза Сладкая Classique. Pasa Bocas / Otros: Банан, Курица Вареная, Красные Помидоры. más...
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1945 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bikini stav
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