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corrinha4.1
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01 feb. 23
Diario de corrinha4.1, 01 feb. 23
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eu estou muito desanimada, parece que estou num looping infinito, emagreço, descuido engordo... mas uma vez estou voltando...
68,6 kg
Disminuído hasta ahora:
6,8 kg
.
Aún para ir:
6,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 febrero 2023:
297 kcal
Grasa: 12,21g | Prot: 23,90g | Carbh: 32,54g.
Desayuno:
Lipton Chá Frutas Vermelhas , Ovo Frito.
Almuerzo:
Abobrinha Italiana, Swift Filé de Tilápia, Alface, Feijão Verde.
Pasa Bocas / Otros:
Pão de Frango.
más...
peso estable
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Não desista, vá em frente
01 feb. 23 por el miembro:
Meg_PL
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