Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1284 kcal
|
Grasa: 22,66g | Prot: 71,61g | Carbh: 200,08g.
Desayuno: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. Almuerzo: Pere Abate, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Riso. Cena: Conad Noci Sgusciate, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arpia88
|