Diario de Bombat87, 27 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2023:
1581 kcal Grasa: 91,69g | Prot: 90,97g | Carbh: 93,33g.   Desayuno: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Яйцо, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Петелинка Куриное Бедро, Мистраль Киноа . Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. más...
2135 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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