Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1533 kcal
|
Grasa: 96,44g | Prot: 53,53g | Carbh: 110,72g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Choco&Nuts Белый Шоколад с Цельным Фундуком, Вязанка Колбаса Докторская, Семга Слабосоленая, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Авида Плавленный Сыр Сливочный , Пятерочка Тарталетки для Икры, Колос Батон Пектиновый. Almuerzo: Мандарины, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Белый Город Молоко 2,5%, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо. Cena: Choco&Nuts Белый Шоколад с Цельным Фундуком, Белый Город Молоко 2,5%, Селедка под Шубой. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de kopteva2406
|