Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
|
47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 59,38g | Prot: 77,39g | Carbh: 181,85g.
Desayuno: ВкусВилл Сгущёнка Кокосовая, Арамье Блины " Неженка", Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nescafe Dolce Gusto Американо, ВкусВилл Льняное Масло, Сырники с вишней. Almuerzo: Салат из капусты, ВкусВилл Хлеб Тостовый, ВкусВилл Фава, Рыбный суп домашний, Киви. Cena: ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Увелка Крупа Перловая, Авокадо, ВкусВилл Сулини с Зеленью, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Котлеты из говядины. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Кекс с бананом и мягким творогом, Лебедянь Молоко Кефир 1%. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de maniasha57
|