Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1294 kcal
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Grasa: 43,80g | Prot: 42,04g | Carbh: 180,49g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Weintrauben, Kiwi, Weintrauben, Banane, Birnen, Kaffee, Reis-fit Kichererbsen mit Quinoa & Gemüse. Cena: Best Moments Entenbrust Gepökelt und Geräuchert, Elite Laekkergarden , Gekochtes Ei, Natur Gut Weizen Landbrötchen, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Elite Laekkergarden, Harry 1688 Unser Mildes. Pasa Bocas / Otros: Elitess Wasser Still, Elitess Wasser Still, Meßmer Pfefferminze, Meßmer Pfefferminze, Meßmer Pfefferminze, Meßmer Pfefferminze, Elitess Wasser Still. más...
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1787 kcal
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Ejercicio:
Correr en el Agua - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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