Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
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100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1339 kcal
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Grasa: 49,89g | Prot: 118,93g | Carbh: 94,22g.
Desayuno: Géramont Frisch-Genuss, Beemster Pikant, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Cappuccino, Espresso, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten. Almuerzo: Rosinen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Trauben Kernlos. Cena: Teutoburger Ölmühle Raps Kernöl, Putenbrust Fleisch, Mondo Italiano Kirschpaprika, Gekochtes Ei, Lauchzwiebeln, Radieschen, Rote Paprika, Möhren, Gurke (Geschält), Lidl Salatherzen. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tielewop
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