Diario de dwip20828, 01 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2023:
1298 kcal Grasa: 42,32g | Prot: 91,72g | Carbh: 140,35g.   Desayuno: Del Monte Saus Tomat, Putih Telur, Dada Ayam, Pakcoy, Pisang. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Rendang, Nasi Putih. Cena: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Pakcoy, Tomat, Wortel, Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Tahu Goreng, Air Kelapa, Mayora Kalpa, Donat Dilapisi Gula. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dwip20828


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.