Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2014
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123,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2285 kcal
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Grasa: 66,04g | Prot: 75,26g | Carbh: 259,96g.
Desayuno: Aldi Deutsches Corned Beef, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Golden Toast American Sandwich. Almuerzo: Reis (Gekocht), Dinner Gold Thai Curry Hähnchen. Cena: Linessa Light Rheinische Schinkenwurst, Gourmet Gourmet-Salami, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Grafschafter Knäckebrot, Mehrkornbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein, Aldi Dominosteine, Edeka Lebkuchenherzen, Borggreve Gewürz-Spekulatius. más...
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3716 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de schuttschipper
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