Diario de hjulie7311, 31 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2023:
1295 kcal Grasa: 56,00g | Prot: 57,00g | Carbh: 131,00g.   Desayuno: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer (Tub), Folgers Classic Decaf Coffee, Calavo Avocado, Breakfast Best Brown & Serve Original Sausage Links, Happy Farms Shredded Mild Cheddar Cheese, Countryside Creamery Homestyle Spread, L'oven Fresh Honey Wheat Bread, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Goldhen Free Range Large Grade A Brown Eggs. Almuerzo: Zatarain's New Orleans Style Jambalaya with Sausage (Family Size). Cena: Zatarain's New Orleans Style Jambalaya with Sausage (Family Size). Pasa Bocas / Otros: Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder. más...
1620 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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