Diario de indiana12, 16 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2014
77,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2014:
2022 kcal Grasa: 67,02g | Prot: 60,31g | Carbh: 286,27g.   Desayuno: Kamps Berliner, Breakfast Coffee, Breakfast Coffee. Almuerzo: Sondey Butter Spritzgebäck, Breakfast Coffee. Cena: Ja! Fleischwurst, Mischkornbrot, Nussschokolade, Espresso, Zucker, Maggi Gebratene Nudeln Huhn. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen . más...
1977 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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