Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 62,45g | Prot: 86,40g | Carbh: 137,88g.
Desayuno: Печенье, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Чеддер, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Хлеб из Мультизерна, Творог. Almuerzo: Сыр Российский, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Хлеб Цельнозерновой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Суп Куриный с Вермишелью, Приготовленные Баклажаны, Капустный Салат. Cena: Вареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Mars Çikolata, Цельное Молоко, Творог 5%, Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Варенье, Творог. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de viktoriiaisaeva
|