Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1614 kcal
|
Grasa: 64,61g | Prot: 119,35g | Carbh: 142,70g.
Desayuno: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Иван Поддубный Молоко 3,2%. Almuerzo: Сметанин Сметана 15%, Гречка, Ашан Шампиньоны, Огурец (без Кожуры), De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Наша Птичка Куриное Филе. Cena: АО Тандер Сыр Белорусское Золото, Каждый День Язычки Слоеные . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de apikowa
|