Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2014
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 50,99g | Prot: 79,94g | Carbh: 162,48g.
Desayuno: Банан, Кофе, Икра Лососевая, Хлебный Дом Батон Нарезной. Almuerzo: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5%, Салат из Редиса, Яблоко, Зеленый Чай, Желтый Сладкий Перец, Суп Грибной. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Кофе, Кофе, Творог 5%, Vici Крабовые Палочки, Zorka Сыр Мягкий Адыгейский Легкий, Виноград, Чай, Акульчев Венские Вафли со Сгущенкой. más...
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1966 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de feklushenka
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