Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 37,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1335 kcal
|
Grasa: 43,28g | Prot: 82,13g | Carbh: 160,02g.
Desayuno: Alpro Hazelnut & Pecan, Русский Хлеб Грузинский Лаваш, Добринское Фермерское Хозяйство Паштет из Говяжьей Печени , Кофе (из Молотых Зерен), ВЫ ДОСТОЙНЫ НАСТОЯЩЕГО ХЛЕБА Безглютеновый Мультизлаковый, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Яичный Белок, Агрокомплекс Яйцо , Ашан Шампиньоны. Almuerzo: Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Гвардейский Мясокомбинат Докторские Сосиски, Strati Tenero Сыр Слоистый Особый, Heinz Кетчуп со Вкусом Клюква для Шашлыка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром, Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске. Cena: Огурец (без Кожуры), Русский Хлеб Грузинский Лаваш, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Лента Судак Филе, Ашан Яблоко Ред Чиф. Pasa Bocas / Otros: Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов, Мандарины, Черный Принц Яблоко. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худей жирибасина
|