Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
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99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 30,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1191 kcal
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Grasa: 38,36g | Prot: 131,73g | Carbh: 80,05g.
Almuerzo: Batata Doce, Tomates, Cenouras, Pepino (com Casca), Costa Sul Sardinha. Cena: Músculo Bovino Cozido, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Goiaba Branca, Peccin Trento Massimo Coco, Danone Yopro 15G Proteínas Coco com Batata-Doce, Morangos, Dux Whey Protein Concentrado , Frutap Iogurte Zero Ameixa, Garoto Chocolate Meio Amargo com Amêndoas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jacamole2023
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