Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1997 kcal
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Grasa: 67,74g | Prot: 146,56g | Carbh: 217,40g.
Desayuno: Salt, Great Value String Cheese, Eggland's Best Organic Large Brown Eggs, Wal-Mart Bakery Frosted Sugar Cookies, Smucker's Strawberry Jam, Baking Powder or Buttermilk Biscuit (Home Recipe). Almuerzo: Black Forest Gummy Bears, Black Forest Gummy Bears, Jolly Time Crispy 'n White Popcorn, S&W Organic Black Beans, Butternut squash by gram, Harvest Snaps Green Pea Snack Crisps. Cena: Olive Oil, Frozen crockpot chicken, Great Value Sliced Roasted Almonds, Cabbage, Lemon Juice. Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Ascent Native Fuel Whey Protein Powder Vanilla Bean, Kirkland Signature Greek Yogurt. más...
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peso estable
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Peso Histórico de marm0ora
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