Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2011
|
113,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 41,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1110 kcal
|
Grasa: 41,64g | Prot: 93,90g | Carbh: 108,59g.
Desayuno: kashi berry blossoms, nectarine, Morning Vitamins & Meds, coffee, water (32 oz), Nature's Promise Unsweetened Organic Soymilk. Almuerzo: Beef top sirloin (lean only, trimmed to 1/8" fat, cooked, broiled), pear, lettuce, blue cheese, mayonnaise, tortilla. Cena: Evening Vitamins & Meds, water (32 oz), Barbeque sauce, Lite Raspberry Pomegranate Dressing, Cherry tomatos, lettuce, sweet red pepper, mushrooms, summer squash, country style rib. Pasa Bocas / Otros: cream, splenda, lemon, home brewed iced tea, Blueberry Iced Coffee. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
Babs - What goes up must come down.
01 jul. 11 por el miembro: BuffyBear
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HealthyBabs
|